他快不起来,因为还处於适应阶段。
而且在T育锻炼中,能慢,就一定要慢,与其追求速度,还不如追求姿势的准确。
叶开有些疑惑,甜甄一直在教导自己,但他却没有得到系统的提示,哪怕是游泳入门也没有。
天资虽然让叶开的学习能力提高,但是学习能力就算再高,学习一门技术也不是一蹴而就的事情。
甜甄看了很久叶开的动作,确定他是真的不会游泳之後,又重新下水,对叶开说道:“鼻子呼气,嘴巴x1气。”
叶开照做。
“如果觉得呼x1时间太短不好呼x1,那就双手撑地一样在水里迅速往下压,头部就可以轻松抬起来,接着趁机来一个深呼x1。”
这教练认真起来了?教的东西乾货满满呀。
甜甄绕到叶开身後,双手握住了叶开的脚掌,轻轻引导着叶开的动作,让叶开找到双手和腿部进行配合的流畅感。
就是这样的感觉。
叶开记住了甜甄帮自己引导的姿势,开始加速往前游动。游泳很看重身T的核心力量,可以在手脚的高速摆动中,维持着身T的平衡。
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