全书分为两卷，第一卷侧重想象，情绪记忆之类的内心体验，属于心理战术。
第二卷涉及如台词，形体之类的外部表现，属于实践方法。
详细讲述了表演的三大体系，观察与共情能力，以及心理技术的迁移。
作为一个外行，江阳起初是看不懂的，现在却能看进去，并且理解字里行间的意思。
莫非我是天才？
如果没有系统，江阳真会这么认为。
“看来我从养成的小花那里，薅到的演技属性，不单单可以帮助提升表面的演技，还能增强对与演技有关事物的理解。”
系统的功能，被进一步挖掘。
杨超跃能领头功。
江阳向杨超跃看去。
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